Gympa Move

Ett gympapass anpassat för dig som har åldern inne. Här har vi fokus på rörlighet, stabilitet, balans och funktionell styrka. Passet innehåller inga hopp, tempot är lite lägre och övningarna kan anpassas efter din förmåga.

Tid: Torsdagar 9.00-10.00, passet genomförs vid 8 tillfällen under vt-18: 1 febr, 15 febr, 1 mars, 8 mars, 29 mars, 5 april, 12 april, 19 april

Ledare: Dag Sandblom